林芝巴松措 新华社/供图
林芝雅鲁藏布江 新华社/供图
泸沽湖 竺培愚 摄
自从公布了pm2.5的数据以来，大家是越来越关心空气污染，每逢秋冬季，严重的雾霾的确让人“痛彻心扉”。虽然广州的空气污染状况不是特别严重，但当雾霾来时，呼吸不到清新空气。这些遭遇，都让我们厌倦了大都市的喧嚣污浊，那么在国内有哪些旅游胜地适合我们深呼吸、数星星呢？
三亚：逃离雾霾首选
一个旅游胜地，给人的印象很重要，像三亚的海水很清澈，有号称中国最美的海滩，对于要逃离雾霾的人来，必不可少的是凉爽的海风，流动的空气才可能有新鲜的感觉，加上头顶蓝天白云，真是一流！所以要逃离雾霾，三亚往往是首选。
推荐理由：
三亚这个城市，基本没有工业污染，海边空气湿度好，植被丰富，空气想不好都难，常常在监测城市中空气质量排名首位。而且到秋冬季节，依然不会让人感到寒冷，蓝天、大海、沙滩构成不变的夏日风情画，在人间天堂般的海边，可以尽情深呼吸。
深呼吸路线：
一般来说，亚龙湾无疑就是三亚最美好的地方，到过亚龙湾的人无不被这里的美景所陶醉。如果不满足于在一个沙滩上深呼吸，可以到天涯海角，欣赏“有历史故事”的巨石，然后还可以拜访海上观音与南山寺里供奉的众多佛像，欣赏仿唐代风格的建筑，中午吃个素斋，真正静心清肺。然后找个时间去三亚最好的潜水地蜈支洲潜水，傍晚到三亚湾的漫步椰梦长廊，享受美丽的晚霞。最后，可以去第一市场买海鲜，然后去春园海鲜广场加工成海鲜大餐。
舟山：海上梵音心舒畅
就像三亚一样，面朝大海，海岛自能吹到凉风。印象中，浙江舟山群岛既有奇崖岩穴、名刹寺院，又有金沙浴场、渔港夜景，而且不用担心有雾霾。
推荐理由：
舟山群岛之中，有座普陀山，那里除了四面环海，还被誉为“第一人间清净地”。山石林木、寺塔崖刻、梵音涛声，让人如沐春风，不自觉地就会静心呼吸。而且全岛植被面积覆盖率70.2%，为浙江省海岛天然植被、植物资源最丰富的岛屿之一，加上东海吹来新鲜的海风，自然适合深呼吸。
深呼吸线路：
如果你不是一个纯粹的香客，那么可以抵达舟山本岛后，搭定沈线公交车到定海古城，逛竹山公园，去黄杨尖景区登高揽胜、观赏舟山群岛千岛风光，高声呐喊，感受清新空气。还可以参观明清历史街，拜访三毛的祖居。傍晚到中国最大的渔港——沈家门渔港赏晚霞美景，吃海鲜。
林芝：高原林海好清新
林芝在西藏，却是海拔最低的地方，这个世外桃源，有着优美的田园风光，让人恍惚置身江南。而茂密的植被，为中国第三大林区，带来了清新空气。
推荐理由：
被人称为“西藏的瑞士”，林芝的空气质量自不会差。而且这里冰川映衬着森林，碧湖倒映着雪山，风景如画，气候宜人。独特的气候条件和自然环境，让林芝与西藏其他地方不同，温暖湿润，只要不是去挑战高山，都可以放心地深呼吸。
深呼吸线路：
林芝周边景点密集，花上几天的时间，你能好好地发现雪域江南的魅力。从八一镇出发，到达海拔三千米的卡定沟，这里有天佛瀑布，落差达二百米左右。而游览位于林芝工布江达县内有“天使之泪”之称的巴松措，湖水清澈，水鸟翱翔，烟雾缭绕中，犹如仙境。雅鲁藏布大峡谷当然不能错过，它是世界上最深、最长的大峡谷，夏秋季还可以远观南迦巴瓦峰。海拔3700米左右的鲁朗林海，则是森林的海洋，花草树木与雪山辉映，空气十分清新，能让人感觉焕然一新。
稻城：蓝色星球上最后一片净土
稻城亚丁，印象中是一个神秘而美丽的地方，有稻城神峰、傍河、红草地等胜景。
推荐理由：
亚丁景区属于高山峡谷类风景区，幅员辽阔，有1344平方公里，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心，在这呼吸的是洁净的空气。
深呼吸线路：
从稻城到亚丁，找地方安顿好，然后到冲古寺，一路向上跋涉，游览圣洁的三大神山，途中可欣赏到仙乃日金山，太阳光下雪山化身瑰丽的金山，让人惊叹大自然的鬼斧神工。到达洛绒牛场后，徒步前往五色海和牛奶海，过程中需要翻越垭口，海拔上升，一定要注意高原反应。五色海会如魔镜般变幻着颜色，低调而沉稳，牛奶海则像被丝绒包裹的华丽美玉，让人忍不住一看再看。
泸沽湖：水上星空美
泸沽湖成名已久，湛蓝清澈的湖水中是鲜美无比的湖鲜，而摩梭族特有的走婚制让它备添神秘。这里远离喧嚣，如诗画般吸引着无数人来此欣赏水面上曼妙的星空。
推荐理由：
位于川滇交界处的泸沽湖，海拔有近2700米，完全没有工业污染，空气质量甚佳，就连夜空也显得非常通透。此时，不妨躺在湖中小船上，静静地望着星空呼吸。
深呼吸线路：
一般从丽江出发到达落水村，晚上参加当地的篝火晚会，然后再美美地睡上一晚。第二天，起来看日出，然后出发骑自行车环湖游。
厦门：秀丽清新的城市
国内很少有城市像厦门那样，能给人一个秀丽清新的城市感觉，因为那里的空气很好。在一个好的环境之中，我们可到厦门大学的校园参观，在鼓浪屿上特色店铺流连，就像被这里清新的空气和优美的环境吸引前来的白鹭一样，享受着一种慢节奏的惬意生活。
推荐理由：
作为一个大城市，厦门却被称为“海上花园”，是全国环境最好的城市之一。更重要的是，异国的建筑、闽台的民风习俗和海滨的美食在厦门被融为一体，形成了独特魅力。无论是环岛路，还是鼓浪屿，又或者南普陀，我们都能呼吸到清新的空气。
深呼吸线路：
到厦门少不了上鼓浪屿，去鼓浪屿的轮渡票最好提前一天在网上订购，这样可以避免到时候船满员了要一直等下一班。鼓浪屿上菽庄花园、日光岩是必去的，还可以看看蜡像馆。在岛上住宿是不错的选择。除了鼓浪屿上多小吃，中山路也算是吃货的乐园。还可以去曾厝垵和沿环岛路骑行，感受“全世界最美丽的马拉松赛道”。
