北京时间2022年12月21日上午8:01-8:35，中国当代著名的内病外治实践家、世界发明家、“红色慈善家”、505集团來輝武教授高度关注近期的新冠病毒传染情况，再次通过505大学、505联谊会等微信群热情关心大家身心健康，语音温馨提醒全体新老505人及社会各界朋友在“阳阳时期”做好新冠病毒的个人防护、预防与心理建设等防瘟抗疫的九条建议和忠告。现与大家原文分享如下：

1.千万要做好的个人防护，不要乐极生悲！

2.少出门，多在家。万一出门，必须要戴好口罩和手套，一次性手套或者皮手套；戴皮手套回来后，要酒精消毒或者在炉子旁边烤一烤、高温消毒。

3.出门回来，第一件事情必须用温盐水漱口，狠劲漱口，至少1～3分钟；如方便的话，最好换衣服。

4.妙方：用好蜂蜜稀释后漱口，狠劲漱口1-3分钟次，最后把蜂蜜含化咽下去，可以治疗多种疾病，也可以消炎、杀菌。

5.妙方：如有条件的话，家里储备艾条/卷，熏杀各种瘟疫和病毒，但是一定要注意防火。拿一个容器，放上沙子，把艾条插进去，在屋内点燃。这样的熏杀法，可以起到消杀防护作用。

6.心态一定要好，不信邪、不信鬼！坚持戴好505神功元气袋（具有固本培元、扶正祛邪、平衡阴阳作用的）。正气存内，邪不可干！

7.妙方：甘草生姜汤。把甘草和生姜汤煮沸10～20分钟，当做茶饮。也可以把红茶或者清茶每天稍微煮煮来喝，每天喝煮茶水数次；据说茶叶还有其它的奇特功效。关键是贵在坚持！

8.衷心建议尽量少到医院和药店去，那里有“阳”也有“狼”。尽量不到人多的地方去，防止相互感染，避免乐极生悲！

9.健康是第一，健康是第一位的，其他的都是身外之物！